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Comprendre le perfectionnisme et s'autoriser à être imparfait

Vouloir bien faire peut être une véritable qualité. Mais lorsque chaque erreur devient difficile à accepter, le perfectionnisme peut nous empêcher de profiter de nos réussites et de reconnaître nos efforts.

Cette exigence peut être influencée par des attentes familiales, des critiques anciennes ou la croyance qu’il faut être irréprochable pour être apprécié et reconnu.

Les constellations familiales et systémiques proposent d’explorer ces croyances et la place que la réussite, l’erreur ou la reconnaissance occupent dans notre histoire.

Et si notre valeur ne dépendait pas de notre capacité à tout réussir parfaitement ?

🌸 Votre fiche gratuite : Le perfectionnisme

Prenez un moment pour explorer votre perfectionnisme, votre histoire personnelle et les influences familiales possibles.

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